![Wyrzucasz skórkę pomarańczy? Nie rób tego więcej. Lekarz mówi, dlaczego warto ją zostawić](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/96/91/il20240611_850126217_xsmall.jpg)
Wyrzucać czy nie? Lekarz mówi o skórce pomarańczy. To niewiarygodne
Lubisz pomarańcze? Ja bardzo. I zawsze wyrzucam skórkę pomarańczy. Okazuje się, że niepotrzebnie. Dr Karan Raj podzielił się na TikToku radą, dlaczego nie warto...
![Nalewka z pomarańczy na odporność i pracę serca. Wspomoże leczenie anemii i chorób oczu. Przepis na nalewkę z kawą, goździkami lub klasyczną](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/3f/1a/6548fa5524e5c_o_xsmall.jpg)
Wspiera odporność i pracę serca. Wypróbuj przepis na nalewkę z kawą lub goździkami
Nalewka z pomarańczy to jeden z tych trunków, które warto nastawić jesienią. Do jej aromatyzowania można wykorzystać korzenne przyprawy, takie jak goździki lub...
![Zaskakujący dżem z dyni na jesień. Koniecznie połącz go z tym cytrusem. Wypróbuj przepis na niecodzienny przysmak do spiżarni](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/12/0d/6539195a02174_o_xsmall.jpg)
Oryginalny dżem z dyni na deser. Zobacz przepis na przysmak z cytrusem
Domowy dżem z dyni to wyjątkowy przysmak na jesienny podwieczorek. Można zrobić go w większej ilości na zimę. Tradycyjny dżem z dyni warto zestawić z sokiem z...
![Skórka pomarańczowa do ciasta i do herbaty. Przepis na kandyzowaną skórkę pomarańczową. Smażona pomarańcza jak z przepisu babci](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e5/20/63908f05e023a_o_xsmall.jpg)
Skórka pomarańczowa do ciasta i do herbaty. Przepis na kandyzowaną skórkę pomarańczy
Skórka pomarańczowa to aromatyczny dodatek do ciast, deserów i napojów. Cytrusowy zapach szczególnie ceniony jest w czasie świąt Bożego Narodzenia, gdyż...
![Jak błyskawicznie obrać pomarańczę? Przetestuj te trzy domowe triki. Sprawdź, jak pozbyć się pomarańczowej skórki w kilka chwil](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b7/63/6384c69ec0e88_o_xsmall.jpg)
Jak błyskawicznie obrać pomarańczę? Przetestuj trzy sprytne domowe triki
Uwielbiasz soczyste i słodkie pomarańcze, ale nie lubisz ich obierać? Warto więc nauczyć się sprytnie z nimi obchodzić. Poznaj trzy sprawdzone triki na szybkie...
![Weź maliny i zrób niecodzienne tiramisu. Pomysłowy przepis od włoskiego kucharza. Matteo Brunetti nawet nie włącza piekarnika](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/9d/3b/6682ab9a470cb_o_xsmall.jpg)
Pomysłowe tiramisu malinowe. Poleca je włoski kucharz. Palce lizać!
Matteo Brunetti w książce „Włoska uczta” przedstawia najsmaczniejsze sposoby na zrobienie włoskich specjałów w zaciszu własnej kuchni. Finalista 6. Edycji...
![Ty i twój pies zjecie obłędnie pyszne lody. Poznaj przepis na przysmak z 3 składników. Zrobisz ja w 5 minut](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/99/94/il20240701_854088689_xsmall.jpg)
TYLKO U NAS
Lody dla ciebie i twojego psa. Zrobisz je nawet z 2 składników
W czasie upałów twój pupil może szukać ochłodzenia. Możesz zastanawiać się, co podać psu biorąc pod uwagę jego zdrowie. Proponuję ci zrobić bardzo proste lody z...
![Wystrzałowa kawa po irlandzku dla dorosłych. Weź mocną kawę, whiskey i śmietankę. Zapamiętaj przepis na deser z procentami](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/ed/26/il20240628_853469347_xsmall.jpg)
Kawa dla dorosłych. Poznaj przepis na kawę po irlandzku
Domowa kawa po irlandzku to wyjątkowy napój na niespieszne popołudnie. Wymieszasz w nim intensywność mocnej kawy, słodycz cukru trzcinowego, delikatność ubitej...
![Odchudzająca kawa? Ten dodatek sprawia, że chudniesz w oczach. Przyprawa spala tłuszcz, ułatwia robienie kupy i obniża poziom cukru we krwi](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/cb/33/il20240617_851203371_xsmall.jpg)
Dodajesz to do kawy i chudniesz w oczach. Spala tłuszcz i ułatwia robienie kupy
Kawa z cukrem czy mlekiem to już zbyt oklepane? Do małej czarnej można dodać też pieprz, kurkumę czy nawet olej. Tym razem proponuję jeszcze inny dodatek do...
![Chcesz mieć piękne włosy? Unikaj tego napoju. Ekspertka ostrzega, że może prowadzić do przerzedzania się kosmyków](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/db/74/667eaa08e1bcb_o_xsmall.jpg)
Czy niewinna kawka z mlekiem szkodzi twoim włosom?
Czy picie kawy z mlekiem ma wpływ na kondycje włosów? Okazuje się, że tak. Chcesz się dowiedzieć, dlaczego i kto powinien wystrzegać się tego napoju? Mówi o tym...
![Ciężka noc? Te triki ułatwią ci zasypianie i spokojny sen w upały. 10 prostych sposobów, które sprawią, że nareszcie się wyśpisz](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b5/83/667e53bac5aa0_o_xsmall.jpg)
Ciężka noc? Stosuj te zasady, a wyśpisz się nawet w upały
Najpierw nie możesz zasnąć, a potem ciągle się wybudzasz? Latem to normalne. Gorące i parne powietrze zamienia nasze sypialnie w miejsca, w których naprawdę...
![Ta kawa smakuje obłędnie, chłodzi i odchudza. Dodaj jeden składnik, a kilogramy polecą w dół. Szybko zobaczysz efekty po wejściu na wagę](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/08/09/il20240627_853322099_xsmall.jpg)
Ta kawa chłodzi i odchudza. Dodaj do niej azjatyckiego króla przypraw
Ta kawa mrożona chłodzi, odchudza, dodaje energii – czego chcieć więcej w letni, upalny dzień? Smakuje obłędnie, a do tego zadba o zdrowie i sylwetkę, dzięki...
![Na podwieczorek podaję ekspresowy chlebek bananowy. Piekę szybkie ciasto w air fryer. Ten deser to hit TikToka](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/bb/4b/667d39ed8ab37_o_xsmall.jpg)
Ten chlebek bananowy to hit! Zrobisz go w niecodzienny sposób
Masz w kuchni dojrzałe banany? Zrób z nich ekspresowy chlebek bananowy. Wymieszanie składników zajmuje 5 minut, a reszta to czekanie na upieczenie. Do...
![Wkładam brzoskwinie do zamrażarki, a potem ścieram je na tarce. Ten ekspresowy deser z brzoskwiń to mistrzostwo. Robię go prawie codziennie](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/ed/4a/il20240626_853052723_xsmall.jpg)
Zamrażam całe brzoskwinie i ścieram je na tarce. Dzieci proszą o ten deser codziennie
Mam dziś dla ciebie coś wyjątkowego. Jestem pewna, że tak jak ja, zakochasz się w tym deserze i będziesz go robić całe wakacje. To najszybszy deser na lato,...
![Domowe lody czekoladowe bez jajek. Zakochasz się od razu w ich smaku. Poznaj przepis na idealne lody bez maszynki](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/d7/fa/667c100524177_o_xsmall.jpg)
Najlepsze lody dla fanów czekolady. Poznaj obłędny deser na upały
Lody czekoladowe to wyśmienity, orzeźwiający deser. Możesz przygotować je samodzielnie w domu i to jedynie z trzech prostych składników. Smakują przepysznie! By...
![Zagnieć ciasto i sięgnij po borówki. Tak zrobisz najlepsze pierogi na słodko. Poznaj prawdziwy hit lata](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/ed/4a/il20240626_853047449_xsmall.jpg)
HIT DNIA
Latem taki obiad to marzenie. Rozsmakuj się w pierogach z borówkami
Przejadły ci się pierogi z jagodami? Proponuję do farszu dodać soczyste borówki. Przed podaniem obsmażam je na maśle, aby stały się rumiane i nabrały...
![Siedzisz godzinami? Grozi ci udar i cukrzyca. Pij ten jeden napój, a zmniejszysz ryzyko śmierci i przedłużysz życie](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/81/40/il20240625_852873305_xsmall.jpg)
Siedzisz godzinami? Pij ten napój. Zapobiegnie rozwojowi cukrzycy i udaru
Pracujesz w biurze, zdalnie, uczysz się lub relaksujesz przed ekranem? Jeśli spędzasz kilka godzin w ciągu dnia siedząc grożą ci choroby serca, udar mózgu i...
![Sąsiadka podała mi przepis na szybkie ciasto z agrestem. Zrobisz je w 15 minut. Tak pysznego dawno nie jadłam](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c3/61/667a97f79501c_o_xsmall.jpg)
Bezproblemowe ciasto z agrestem według przepisu sąsiadki. Zrobisz je na oleju
Nie wiesz, co zrobić z agrestem? Proponuję ci wykorzystać sposób od sąsiadki mojej znajomej, która w lecie uwielbia piec szybkie ciasto z agrestem. Puszyste,...
![Nigdy nie wyrzucam fusów do kosza. Robię peeling z kawy i mam darmowy kosmetyk na twarz i ciało. To mój sposób na jędrną skórę](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/81/40/il20240625_852811371_xsmall.jpg)
HIT DNIA
To mój sekret na ciało bez cellulitu i nawilżoną skórę twarzy. Składniki masz w domu
Nigdy się nie spodziewałam, że peeling z kawy stanie się moim ulubionym domowym kosmetykiem. Peeling z fusów kawy wygładził skórę twarzy, a zaskórniki stały się...
![Pielęgnacja stóp za grosze! Zamocz je w tych liściach, a będą zrelaksowane i odświeżone. Taka kąpiel pomoże na obrzęki i grzybicę stóp](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/da/21/667a7c2bb1171_o_xsmall.jpg)
Pielęgnacja stóp za grosze! Zanurz nogi w odprężającej kąpieli i ciesz się efektem
Dokuczają ci obrzęki lub grzybica stóp? Jeśli tak, koniecznie wypróbuj babciny sposób na te nieprzyjemne dolegliwości – moczenie nóg w liściach laurowych. Ta...
![Do kawy polecam tartę z borówkami. Przepis podpatrzyłam w lokalnej cukierni. Przysmak znika do ostatniego okruszka](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/db/68/667978d62667f_o_xsmall.jpg)
Na podwieczorek polecam tartę z borówkami. Prawdziwy rarytas!
Szukasz pomysłu na deser, który zrobi wrażenie wśród gości? Proponuję ci zrobić pyszną tartę z borówkami na kruchym cieście. Słodki, lekko cierpki smak borówek...
![7 ukrytych zalet kawy. Od przyspieszenia zrobienia kupy po zapobieganie rozwojowi raka. Picie kawy jest zdrowe, ale nie dla każdego](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/4e/fb/il20240624_852575743_xsmall.jpg)
HIT DNIA
7 ukrytych zalet kawy. Niektóre zaskakują. Od robienia kupy po rozwój raka
Już nikomu nie trzeba udowadniać, że kawa jest zdrowa. Jednak o niektórych jej korzyściach możesz nie wiedzieć. Naukowcy odkrywają dotąd nieznane właściwości...